Почему 30-минутные тренеровки и занятия корректировки веса доставят вам ещё небывалые ощущения?

30-минутные тренировки в Фитнес Студии énergie сочетает в себе легкую аэробную нагрузку с постепенным развитием мышечного тонуса, охватывающие все основные мышечные группы тела – результатами 30-минутных тренировок являются:

• общая потеря веса
• уменьшение обёма тела
• более выраженные линии тела – возможность улучшения метаболических просессов до 15%, что означает, что вы сжигаете больше калорий, даже когда спите!
• прилив энергии
• улучшение сна
• улучшение метаболических процессов (обмена веществ)
• повышенный уровень эндорфинов – улучшается настроение и самочувствие после каждой тренировки

Эти тренажёры на столько просты в использовании, что сможете начать их использовать уже в первый день – даже если никогда в жизни перед этим не занимались спортом или не посещяли тренажерный зал.

Почему ?

• Потому, что эти тренажёры без тяжестей, и сами приспосабливаются к вашым способностям и усилиям, потому что чем больше вы прелагаете усилий, тем сопротивление будет больше, чем медленнее движения – тем сопротивление будет легче. Таким способом вы сможете контролировать интенсивность тренировки, чтобы чувствовать себя комфортно.

Если увеличите интенсивность тренировки и немного больше вложете сил, вы станете более уверенными в себе, а также поспособствуете достижению своей цели.

Во время каждой тренировки рядом с вами будет находится работник студии, который вам поможет и в любое время даст совет.

Отличительная черта тренажёров:

Во всех Фитнес Студиях для Женщин énergie используются гидравлические тренажёры Technogym EasyLine. Эти тренажёры оснащены по последнему слову техники и специально разработаны для пользователей, чтобы они чувствовали себя комфортно, обеспечивая гарантию достижения результатов в течение 30 минут.